سرلشکر محمد باقری برادر شهید حسن باقری (غلامحسین افشردی) است که اولین مسئول اطلاعات و عملیات سپاه بوده است.  وی نیز از تبحر بالایی در امور اطلاعاتی و عملیاتی برخوردار بوده و اکنون نیز در همین مسئولیت در ستادکل نیروهای مسلح فعالیت می کند. باقری همزمان با سردار سرلشگر مصطفی ایزدی، درجه سرلشکری را دریافت کرده است.  

باقری در ماه اول جنگ به اهواز رفت و در جبهه خوزستان حاضر شد. برادر شهید وی در جبهه به او تذکر داده بود که نامش در جبهه برای عدم شناسایی به حسن باقری تغییر کرده است، او سعی کرد با اسم واقعی خود حرکت کند ولی به اندازه‌ای شباهت چهره اش زیاد بود که همه متوجه می شدند آنها برادر هستند؛ در نتیجه وی نیز تغییر نام داد و شد «محمد باقری» و به احترام برادر، این اسم برایش باقی ماند.

سرلشگر باقری را که تاکنون رئیس اداره ارکان و امور مشترک ستاد کل نیروهای مسلح بوده است، در محل دانشگاه، خانواده و… به نام «افشردی» می شناسند، ولی در مجموعه کاری به نام «باقری» شناخته شده است.

همچنین سرلشکر بسیجی سید حسن فیروزآبادی رییس سابق ستاد کل نیروهای مسلح همواره با آن لباس خاکی و چفیه بر دوش شناخته می شود. او به عنوان رییس ستاد کل نیروهای مسلح کشورمان مسئولیت مهمی را بر عهده داشت و از جمله مدیران ارشد و محبوب در نیروهای مسلح بود.  
وی از سال ۶۸ عهده دار این مسئولیت بسیار مهم و تاثیرگذار بود و در عین حال، در دانشگاه عالی دفاع ملی نیز به فعالیت می پردازد.

حضرت آیت الله خامنه‌ای فرماندهی معظم کل قوا در حکمی، سردار سرلشکر بسیجی سیدحسن فیروزآبادی را به عنوان مشاور عالی نظامی فرماندهی کل قوا منصوب کردند.

کمپانی اچ پی با معرفی کروم بوک G5 11 صفحه لمسی، قصد دارد تا کاربران را به سمت تجربه اپلیکیشن‌های اندرویدی در یک صفحه بسیار بزرگ‌تر از گوشی‌های هوشمند بکشاند. این کروم بوک دارای قیمت کمتر از 200 دلار بوده که می‌تواند آن را به گزینه‌ای ایده آل برای نخستین تجربه کار با سیستم عامل کروم تبدیل کند.

کروم بوک‌ها روز به روز در حال کسب محبوبیت بیشتری هستند و این را طی سالیان گذشته به‌خوبی قابل مشاهده بوده است. کمپانی گوگل با ارائه سیستم عامل کروم رسماً پا به عرصه سیستم‌های دسکتاپی گذاشت تا بتواند قشر خاصی از علاقه‌مندان به تکنولوژی را با استفاده از این سیستم عامل جذب خود کند. طی این چند سال گذشته سازندگان بزرگ کامپیوترها فعالیت خوبی را در ساخت کروم بوک‌ها آغاز کرده‌اند و در تازه‌ترین آن‌ها اچ پی از یک لپ تاپ کروم جدید رونمایی کرده است.

HP Chromebook 11 G5 نام کامل کروم بوک 11 اینچی جدید اچ پی است که برای نخستین بار به یک صفحه نمایش لمسی مجهز شده است. معمولاً کروم بوک‌ها لپ تاپ‌های ارزان قیمت هستند و این محصول جدید اچ پی نیز با طی کردن همین رویه دارای قیمت مقرون به‌صرفه کمتر از 200 دلار است. این لپ تاپ می‌تواند گزینه خوبی برای کسانی که قصد لذت بردن از سیستم عامل کروم دارند و به‌خصوص دانش آموزان خواهد بود.

کروم بوک 11 G5 اچ پی از یک صفحه نمایش 11.6 اینچی لمسی HD بهره می‌برد که البته شما می‌توانید با پرداخت مبلغی بیشتر مدل مجهز به صفحه نمایش لمسی HD IPS را نیز خریداری کنید. این محصول از یک پردازنده Intel Celeron N3060 با فرکانس 1.6 گیگاهرتز قدرت می‌گیرد و دارای وزنی معادل 2.51 پوند (1.385 کیلوگرم) خواهد بود.

اچ پی در ارتباط با قدرت کروم بوک G5 11 می‌گوید:

کروم بوک G5 11 به اندازه کافی قدرتمند است تا از پس مدیریت تماس‌های تصویری و تماشای فایل‌های مالتی مدیا برآید. علاوه بر آن می‌تواند وظایف مختلف را با سرعت بالا به شما ارائه دهد. عمر باتری این محصول نیز بسیار مناسب است و شما می‌توانید با هر بار شارژ کردن آن، چیزی حدود 11 ساعت از کروم بوک G5 11 استفاده کنید.

صفحه نمایش لمسی یکی از بزرگ‌ترین امتیازات فروش برای کروم بوک‌ها به‌حساب می‌آید و در واقع این ویژگی وقتی جذاب‌تر می‌شود که شما بدانید کروم بوک‌ها دیگر قادر به پشتیبانی از پلی استور گوگل و همچنین نصب تمامی اپلیکیشن‌های اندرویدی هستند. این ویژگی کروم بوک‌ها را بسیار مفیدتر از گذشته جلوه می‌دهد و مدم قادرند دقیقاً همان تجربه استفاده از اپلیکیشن‌ها و بازی‌های اندرویدی را این بار در لپ تاپ خود به همراه داشته باشند.

زمان عرضه و قیمت کروم بوک G5 11 اچ پی

کروم بوک G5 11 اچ پی دارای قیمت پایه 189 دلار است و از ماه اکتبر به عرضه جهانی خواهد رسید. هرچند که از ماه آینده این محصول به‌صورت محدودی فروش خودش را آغاز خواهد کرد.

 اگر می خواهید مراقب سلامت ریه هایتان باشید و نگران عملکرد آن ها هستید بهتر است از عواملی که باعث بروز آسیب در آن ها می شوند پیشگیری کنید

راههای مراقبت از قلب با انجام ورزش های قلبی عروقی به طور منظم، محدود کردن چربی های ناسالم، و اضافه کردن رژیم غذایی متعادل به رژیم غذایی روزانه، برای همه شناخته شده است اما شناخت راه های موثر برای مراقبت از سلامت ریه ها کمی پیچیده تر به نظر برسد.

،انجمن ریه ایالات متحده ۸ راه را برای ارتقای سلامت ریه و جلوگیری از بیماری های مزمن مانند بیماری انسدادی مزمن ریوی پیشنهاد کرده است:

افزایش مصرف آنتی اکسیدان ها: مصرف آنتی اکسیدان ها برای حفظ سلامت کلی بدن اگرچه مفید است اما مواد غذایی سرشار از این مواد و گلوکوزینولات ها (ترکیبات بیولوژیکی و ضد سرطان به اثبات رسیده)، به عملکرد کارآمد ریه کمک می کند. برای مثال تحقیقات موسسه ملی سرطان در آمریکا نشان داده که افرادی که حداقل ۵ وعده در روز سبزیجات چیلیایی مانند کلم بروکلی، جوانه بروکسل، خربزه و … می خوردند، ۵۰ درصد خطر ابتلا به سرطان ریه در آنها کمتر است.

مصرف ویتامین دی: کمبود این ویتامین باعث تضعیف عملکرد ریه می شود. شیر و سبزی های برگ سبز منابع خوب ویتامین دی هستند. لازم است در روز حداقل ۲۰ دقیقه در معرض نور خورشید قرار بگیرید زیرا نور خورشید عالی ترین منبع دریافت این ویتامین است. سلول های پوستی در صورت قرار گرفتن در معرض نور خورشید، ویتامین دی را سنتز می کنند.

پیگیری علائم ریوی: این یعنی کسانی که دچار سرفه های طولانی مدت، برونشیت مزمن، آسم و یا بیماری های ریوی دیگر مانند بیماری انسدادی مزمن ریه هستند، نباید مشکلات تنفسی و علائم خود را نادیده بگیرند. همچنین در صورت درد در قفسه سینه، سرفه خونی، تجربه سرفه مزمن به مدت بیش از یک ماه و … باید حتما با دنبال درمان های پزشکی بود. پزشک شما ممکن است یک درمان پیشگیرانه به عنوان مثال استنشاقی، برای کاهش علائم و جلوگیری از یک عفونت خطرناک تنفسی را تجویز کند.

فعالیت فیزیکی: ورزش های هوازی مانند پیاده روی و شنا ظرفیت تنفسی را با افزایش حجم ریه ها افزایش می دهد. از طریق ورزش می توانید اکسیژن بیشتری را به ماهیچه ها برسانید و تشکیل اسید لاکتیک را کاهش دهید. این کاری است که ورزشکاران انجام می دهند. ورزش در حفظ سلامت ریه ها بسیار موثر است. متاسفانه بسیاری از افراد به خاطر مشکلات طولانی مدت ریوی از ورزش کردن هراس دارند. بخشی از آن به این علت است که دوست ندارند دچار تنگی نفس شوند. ولی با شروع آرام و افزودن تدریجی مقدار ورزش می توانید تنفس خود را بهبود بخشیده و در نتیجه احساس راحتی بیشتری بکنید. افراد مبتلا به مشکلات شدید ریوی می توانند حتی با مقدار کمی ورزش از مزایای بسیاری آن سود برند. این کار را با حرکات ساده دست و پا در حالی که نشسته اید شروع کنید سپس خود را برای راه رفتن از اتاقی به اتاقی دیگر و بعد ها بیرون از خانه آماده سازید.

خرید محصولات سازگار با محیط زیست: نوسازی و بازسازی خانه اگرچه به بهبود ظاهر و زیبایی محل سکونت شما کمک میکند، اما می تواند سلامت ریه های شما را نیز در معرض خطر قرار دهد. اگر شما در حال استفاده از محصولاتی مثل رنگ، پشم شیشه، محصولات پاک کننده و عایق و … هستید، باید بدانید که این محصولات حاوی گازهای مضر و ذرات سمی است. بهتر است این اقدامات در مناطقی که به خوبی حاوی تهویه مناسب و حفاظ تنفسی هستند، انجام شود. استفاده از رنگ های پایه آب و پاک کننده های عاری از مواد شیمیایی توصیه می شود و آنهم برای محدود کردن قرار گرفتن در معرض ترکیبات آلی فرار.

اجتناب از دود سیگار: بدترین چیزی که می تواند ریه ها را در معرض انواع بیماری ها از قبیل بیماری های مزمن انسدادی ریه، آمفیزم، برونشیت مزمن، و سرطان ریه، قرار دهد، دود سیگار است. انجمن سرطان کانادا ادعا می کند که حتی قرار گرفتن در معرض دود دست دوم، اصلی ترین علت ابتلا به سرطان ریه است و ۸۵ درصد موارد ابتلا به این سرطان را می توان به دود سیگار ربط داد.

محافظت از ریه ها در محل کار: افراد شاغل در مشاغل خاص مانند کارگران ساختمانی، جوشکارها، نقاش ها، مکانیک ها و … بیشتر در معرض ابتلا به بیماری های ریوی مثل سرطان ریه، آسم و بیماری مزمن انسدادی ریه هستند. اگر زمان زیادی را در اطراف گرد و خاک، پنبه نسوز یا موادشیمیایی سپری کنید از لباس های محافظ که شامل ماسک گاز می شود استفاده کرده و هوای محل کارتان را تهویه کنید.

کنترل آلاینده های داخل ساختمان: رطوبت داخل خانه را کنترل کنید. به عنوان مثال، از در حمام و آشپزخانه از فن های اگزاست استفاده کنید تا رطوبت را به بیرون هدایت کند. سطح رطوبت داخل را بین ۳۰ تا ۵۰ نگه دارید. وسایل اصلی مثل پمپ گرمایش و دستگاه تهویه مرکزی را به طور منظم توسط متخصص بررسی و نظافت کنید. سطوح را تمیز نگه دارید. سطوح مرطوب مثل وان حمام، زیردوشی و کانترهای آشپزخانه را تمیز و خشک نگه دارید. گرد و غبار را کنترل کنید. گرد و غباری که روی مبل ها و وسایل خانه می نشیند را مرتب تمیز کنید. سعی کنید ملحفه ها را با آب داغ شستشو دهید تا میکروبهای ریز آن از بین بروند. فرش و موکت را هم مرتب تمیز کنید. هوا را تهویه کنید. حتما هر روز مقدار کافی هوای تازه و تمیز وارد خانه کنید. موقع تمیز کردن خانه، نقاشی کردن آن یا وصل کردن موکت های جدید یا انجام سایر کارهای خانه پنجره ها را باز بگذارید.